Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Gostycynie

Zajęcia w Klubie Senior+ ,w Wielkim Mędromierzu 4 marca 2025r. przebiegały w pogodnej atmosferze.  Seniorzy kontynuują warsztaty pn „Zdrowym i tanecznym krokiem w przyszłość”. Podczas  zajęć wykonywali ćwiczenia dostosowane dla poszczególnych osób. Przygotowane ćwiczenia przez rehabilitanta Pana Mirosława mają na celu wzmocnienie mięśni, poprawę pracy słabszych obszarów ciała, zmniejszają napięcia i ryzyko kontuzji. Podczas ćwiczeń wykorzystywane są przyrządy potrzebne do rehabilitacji: gumy, maty i kijki.

Pod okiem plastyczki Pani Łucji - Seniorzy w Klubie ukończyli swoje obrazy strukturalne. Szukając relaksu niektórzy przynieśli z sobą robótki, które rozpoczęli w domu, a efekt końcowy pokazali w Klubie. Powstały piękne wełniane szaliki, i serwety wykonane techniką łańcuszka, słupków i półsłupków.

Seniorzy pracowali również na przekazanych przez Wójta Gminy Gostycyn tabletach. Zostali zapoznani z najważniejszymi elementami systemu Windows i funkcjami, które zostały im przypisane. Informatyk - Pan Mirosław zainteresował Seniorów z grami wymagającymi zapamiętania wzorów i sekwencji, z łamigłówkami, które opóźniają proces starzenia się mózgu. Muzykoterapia aktywna - w formie śpiewu znanych piosenek rozbrzmiała  dla Pana Kazimierza, który obchodził swoje Urodziny. Seniorzy myślą o wiosennych porządkach przed siedzibą klubu, i ozdobach na nadchodzące święta.